A paradicsomlé olyan ital, amely sokféle vitamint, ásványi anyagot és erős antioxidánsokat tartalmaz. Az oka annak, hogy a paradicsom vörös, az az, hogy likopin nevű antioxidánssal rendelkezik. A likopin megvédi a testet a rák különböző típusaitól. 100 ml paradicsomlé 22 kalóriát, 4.4 gramm szénhidrátot és 0.6 gramm fehérjét tartalmaz. A paradicsomlé rengeteg A- és C-vitamint tartalmaz, ezek a vitaminok a csontok és a fogak egészsége szempontjából is fontosak.
Kutatások szerint a paradicsom és a paradicsomlé megakadályozza az érelzáródást és a szűkületet azáltal, hogy folyékonyabbá teszi a vért. A paradicsomlé rendszeres fogyasztása szintén fontos a bőr egészsége szempontjából.
Vélemények
Még nincsenek vélemények