हलके पीले रंग का एक छोटा पौधा है जो वसंत और गर्मियों में नाजुक पीले फूल पैदा करता है। वसंती गुलाब का तेल इस पौधे के बीजों को दबाकर निकाला जाता है। यह तेल, अपने पौष्टिक प्रभाव के साथ, सीने में दर्द, सिरदर्द, सूजन, मुँहासे आदि के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह पीएमएस जैसे लक्षणों से राहत के लिए जाना जाता है। यह कॉस्मेटिक उद्योग में साबुन और शैंपू के मुख्य घटकों में से एक के रूप में भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
आपके स्वास्थ्य पर ईवनिंग प्रिमरोज़ के प्रभावों का सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव यह है कि यह आपकी नींद का पैटर्न प्रदान करता है। यदि आपकी नींद का पैटर्न बदल गया है और विभिन्न कारणों से खराब हो गया है, तो तकिये पर सिर रखते ही आपको सोने में समस्या होती है; ईवनिंग प्रिमरोज़ इस संबंध में प्रभावी होगा।
तनाव से निपटने के लिए आप प्राइमरोज़ भी चुन सकते हैं।
अपने तनावपूर्ण और थके हुए क्षणों में, आपको प्रिमरोज़ के आराम देने वाले प्रभाव को याद रखना चाहिए।
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