Tugann aibreoga triomaithe, ina bhfuil ard-ábhar snáithíneach, mothú satiety ar feadh i bhfad agus cuidíonn siad fanacht iomlán agus iad ar aiste bia.
Ní chuireann sé a dhéanann tú meáchan a fháil lena calorie íseal agus má itear go rialta é agus aistí bia, soláthraíonn sé meáchain caillteanas.
Tá aibreoga triomaithe, ina bhfuil leibhéil arda vitimín A, tábhachtach le haghaidh fís, atáirgeadh agus craiceann sláintiúil.
Tá éifeacht chosanta croí ag aibreog a bhuíochas dá n-ábhar ard potaisiam.
Cuidíonn sé le ráta croí a rialáil. Cothaíonn an potaisiam atá ann matáin an chroí.
Moisturizes aibreog, a chosnaíonn, agus smoothes an craiceann. Sin an fáth a mholtar an bád aibreog.
Léirmheasanna
Níl aon léirmheas ann fós