Is cineál tae é tae luibhe a dhéantar as éagsúlacht plandaí agus luibheanna, seachas duilleoga an ghléasra Camellia sinensis, a úsáidtear chun tae traidisiúnta dubh, glas agus oolong a dhéanamh. De ghnáth bíonn taenna luibhe saor ó chaiféin agus is minic a chaitear iad mar gheall ar a gcuid buntáistí sláinte féideartha agus blasanna taitneamhacha.

Tá go leor cineálacha éagsúla taenna luibhe ann, gach ceann déanta le meascán uathúil de luibheanna agus comhábhair eile. I measc roinnt samplaí coitianta de thae luibhe tá tae chamomile, tae mint, agus tae hibiscus. Is minic a úsáidtear taenna luibhe le haghaidh a n-éifeachtaí díleácha, codlata-chur chun cinn agus strus-laghdaithe, i measc buntáistí féideartha eile.

Cé go meastar go bhfuil tae luibhe sábháilte don chuid is mó daoine a ithe, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh roinnt luibheanna idirghníomhú le cógais áirithe nó go bhféadfadh fo-iarmhairtí féideartha eile a bheith acu. Má tá suim agat tae luibhe a thriail nó má tá tú ag smaoineamh ar é a chur le do aiste bia, is smaoineamh maith i gcónaí é labhairt le gairmí cúram sláinte chun do roghanna a phlé agus cibé an rogha sábháilte agus oiriúnach duit é.