Tá olaí luibhe ina gcodanna riachtanacha de chultúr hammam na Tuirce agus den saol laethúil. Is féidir olaí luibhe a úsáid ar chúiseanna cosmaideacha nó leighis. Seo cuid de na holaí luibhe cosúil le ola argan, ola lavender, ola aitil agus conas iad a úsáid go héifeachtach.
Ola Argan
Ola Argan an-éifeachtach le haghaidh gruaige agus craicinn. Cuidíonn sé le gruaig a bheith lonracha agus bog. Agus cabhraíonn sé le fáil réidh le acne. Murab ionann agus aon olaí luibhe eile, tá sé éasca a ionsú ag an gcomhlacht.
Seo conas masc gruaige a chur i bhfeidhm le ola argan:
Tar éis do chuid gruaige a ní, téigh ar aghaidh go dtí an ghruaig tais tríd an ola a thógann tú ó do chuid foircinn a chur i bhfeidhm. Ná tóg an iomarca. Is cuma cé chomh tirim is atá do chuid gruaige, beidh sé cuma olacha. Is féidir leat é a thriomú nuair a chreideann tú go bhfuil tú tar éis é a thaisiú go maith, rud a thógann uair an chloig de ghnáth. Beidh do chuid gruaige a bheith i bhfad níos boige agus níos tapúla styling. Is féidir leat cabhrú le do chuid gruaige an ola a ionsú trína timfhilleadh.
Ola lus an phiobair
Ola lus an phiobair iontach le haghaidh tinneas cinn de chineál ar bith agus is fusa é a fháil i measc olaí luibhe. Tá sé an-éasca le húsáid freisin. Má tá tinneas cinn ort a bhaineann le tenderness, cuir cúpla braon den ola seo ar an gcomhbhrú fuar. Má tá tú ag fulaingt ó migraine iarratas a dhéanamh cúpla braon ar do teampall agus go réidh suathaireacht leis. Is féidir leat é a chur i bhfeidhm freisin ar an limistéar idir do mhéar agus ordóg.
Is antipyretic an-éifeachtach é ola mhionta freisin. Mar sin is féidir leat é a chur i bhfeidhm ar phíosa éadach agus é a úsáid ar an mbealach sin.
Is féidir leis cabhrú leat le dónna éadroma. Tógann sé an pian ar shiúl agus tá cáilíochtaí antibacterial aige freisin cosúil le go leor olaí luibhe eile.
Ola aitil
Ola aitil is fualadach an-aitheanta é. Tá sé éifeachtach i gcóireáil galair cosúil le scoilteacha, airtríteas, gout agus clocha duáin mar gheall ar bhaint aigéad uric san fhuil.
Glanann sé an fhuil agus léiríonn sé éifeacht detox. Cuidíonn sé le héifeachtaí tocsaineacha miotail throma, fréamhacha saor in aisce, agus roinnt hormóin a tháirgtear ag an gcomhlacht féin a laghdú. Is féidir leat ola aitil a ghlacadh trína ligean isteach i gloine uisce. Níor cheart duit é a ghlacadh níos mó ná trí huaire sa lá.
Cuidíonn sé freisin le pianta tréimhse nach bhfuil coitianta i measc olaí luibhe.
lavender Ola
Ola lavender Tá boladh blasta aige, mar sin is táirge foirfe é chun cumhrán baile a dhéanamh. Seo oideas simplí do chumhrán ola lavender de dhéantús baile:
- Buidéal gloine
- 2 spúnóg bhoird de vodca
- 1 spúnóg bhoird d'uisce steiriúla
- 30 titeann an ola lavender
- 5 titeann d’ola Rosemary
- 10 titeann an ola jojoba
- Ar dtús cuir ola lavender, ola Rosemary, agus ola jojoba leis an mbuidéal gloine agus measc iad le vodca. Cabhróidh ola jojoba leis an mboladh go deireanach agus teastaíonn an undertone ola rósmary le haghaidh ár gcumhrán ionas nach mbeidh sé ró-throm. Dún an buidéal agus lig dó scíth a ligean ar feadh dhá lá in áit nach bhfuil solas na gréine ann agus nach bhfuil níos teo ná 17°C (62,6 F). Tar éis dhá lá cuir uisce steiriúil agus corraigh é. Lig sé scíth ar feadh ceithre seachtaine san áit chéanna sin gan solas na gréine. Ag deireadh na ceithre seachtaine, beidh sé réidh le húsáid tar éis an t-iarmhar a scagadh ag bun an leathanaigh.
Is féidir leat cumhrán a dhéanamh leis an oideas seo le gach olaí luibhe.
Ar chúiseanna leighis nó cosmaideacha, tá olaí luibhe i bhfad níos sláintiúla ná aon rud a cheannóidh tú lasmuigh. Mar sin má tá tú réidh le d’oideas féin a dhéanamh do do riachtanas pearsanta féin ar bhealach hammam traidisiúnta na Tuirce is féidir leat tuilleadh olaí luibhe a fháil ó anseo.
