Sarapuupähklid on pakitud toitaineid, sealhulgas vitamiine, mineraale, antioksüdante ja tervislikke rasvu.
Neil võib olla ka kasu tervisele, sealhulgas muu hulgas vere rasva taseme alandamine, vererõhu reguleerimine, põletiku vähendamine ja veresuhkru taseme parandamine.
Negatiivne külg, nagu ka teised pähklid, sarapuupähklid võivad mõnedel inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone.
Kokkuvõttes sarapuupähklid on suurepärane ja maitsev toitainete allikas, mida saab hõlpsasti oma dieeti lisada.
Kui otsite osta looduslikke sarapuupähkleid, olete just leidnud parima ja Looduslikud Türgi sarapuupähklid.
Arvustused
Puuduvad ülevaateid veel