Detailid
Alati saate 15 minutiga valmistada kõige rohkem Yayla Green Lentıl - Tomat - Bulghuri riisi. Tervislikumad, maitsvamad ja looduslikud tooted kogutakse teile ühes pakendis! Roheline lääts sisaldab foolhapet, palju valke, kiudaineid, rauda, magneesiumi, kaaliumi ja antioksüdante. See sisaldab ka lükopeeni, rauda, tsinki, A-, K- ja B-rühma vitamiine ning see on antioksüdant. Tomatit soovitatakse imetavatele emadele imikute tervise huvides. Bulghur sisaldab rikkalikult valke, foolhapet, B-rühma vitamiine ja palju kiudaineid.
Koostis
Sisaldab keedetud ja kuivatatud rohelist läätse, kuivatatud tomatit, bulguri
Marsruut
Lisage 3 spl õli ja 1 spl võid ja sulatage need kastrulis. Vala kogu pakk kastrulisse, rösti segades 2 minutit keskmisel kuumusel ja lisa sool. Pärast röstimist lisage 5 veeklaasi (1 l) kuuma vett, keetke 30 minutit, kuni vedelik imendub. Enne serveerimist puhake 10 minutit. Võite lisada vürtse.
Hoiatused
Hoida jahedas ja kuivas kohas.
Arvustused
Puuduvad ülevaateid veel