El jugo de tomate es una bebida que contiene una amplia variedad de vitaminas, minerales y poderosos antioxidantes. La razón por la que los tomates son rojos es que tienen un antioxidante llamado licopeno. El licopeno protege al cuerpo de diferentes tipos de cáncer. 100 ml de jugo de tomate contienen 22 calorías, 4.4 gramos de carbohidratos y 0.6 gramos de proteína. El jugo de tomate contiene muchas vitaminas A y C, estas vitaminas también son importantes para la salud ósea y dental.
Según las investigaciones, el tomate y el jugo de tomate previenen la oclusión vascular y el estrechamiento al hacer que la sangre sea más fluida. El consumo regular de jugo de tomate también es importante para la salud de la piel.
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