Detalles
Siempre puede preparar la mayor cantidad de arroz Yayla Green Lentıl - Tomate - Bulghur en 15 minutos. ¡Los productos más saludables, sabrosos y naturales se recopilan en un paquete para usted! La lenteja verde contiene ácido fólico, alto contenido de proteínas, alto contenido de fibra, hierro, magnesio, potasio y antioxidantes. También contiene licopeno, hierro, zinc, vitaminas A, K y del grupo B y es una fuente de antioxidantes. El tomate se recomienda para las madres que amamantan para la salud del bebé. Bulghur contiene proteínas ricas, ácido fólico, vitaminas del grupo B y alto contenido de fibra.
Ingredientes
Contiene lentejas verdes hervidas y secas, tomate seco, bulghur
DirecciónInstrucciones
Agregue 3 cucharadas de aceite y 1 cucharada de mantequilla y derrita en la cacerola. Vierta todo el paquete en la cacerola, ase durante 2 minutos a fuego medio mezclando y agregue sal. Después de asar, agregue 5 vasos de agua (1 lt) de agua caliente, cocine a fuego lento durante 30 minutos hasta que se absorba el líquido. Descanse durante 10 minutos antes de servir. Puede agregar especias.
Advertencias
Guardar en lugar fresco y seco.
Reseñas
Aún no hay comentarios