El polen son las células reproductivas que se encuentran en las cabezas de los órganos reproductores de las plantas. Las abejas utilizan el polen para alimentar a los juveniles y alimentar a las abejas obreras jóvenes que secretan jalea real. El polen, que es importante como fuente de proteínas en la alimentación de las abejas, es un nutriente valioso debido a sus aceites, carbohidratos, fibras, minerales, aminoácidos, polifenoles, compuestos fenólicos y flavonoides y vitaminas. Es una sustancia muy rica en estructura y contiene vitaminas (niacina (B3), piridoxina (B6), tiamina (B1), riboflavina (B2), ácido pantoténico (B5), ácido fólico, biotina (proteína). H)) , Tocoferol (E), ácido ascórbico (C), sustancias minerales de betacaroteno (potasio (K), calcio (Ca), magnesio (Mg), zinc (Zn), hierro (Fe), cobre (Cu) Hay muchos productos biológicos actividades tales como manganeso (Mn), fósforo (P), fenólicos y flavonoides, polifenoles, aminoácidos, ácidos grasos y ácidos orgánicos.
Aunque la miel viene a la mente al principio cuando decimos abeja; De hecho, la contribución de las abejas tanto al medio ambiente como a la humanidad es mucho más amplia. Quizás la contribución de las abejas a la polinización, que mantiene unido el equilibrio de las plantas e incluso de los seres vivos en todo el mundo, sea indiscutible. Las abejas melíferas son portadoras que participan activamente en la reproducción de las plantas. Si bien las abejas toman el polen y el néctar de la planta para satisfacer sus propias necesidades, también contribuyen a la polinización de las flores de la planta. Mientras que las abejas obtienen el néctar de miel de las plantas con flores, los polvos de polen se adhieren a sus cuerpos y llenan las cestas de polen en sus patas traseras con la ayuda de las patas de las abejas. Cuando las abejas regresan a las colmenas, dejan este polen en los ojos del panal. El polen es la principal fuente de proteínas para que las abejas completen su crecimiento y desarrollo y para el desarrollo de sus glándulas. Además de proteínas, contiene vitaminas y minerales, así como nutrientes como grasas, carbohidratos y fibra.
BEE'O Polen 1.3 gr en 10 gramos. Contiene hierro. Esta cantidad cubre el 9.3% de la necesidad diaria de vitaminas de hierro. El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina. Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico y a la reducción de la intensidad y la fatiga. El hierro contribuye a la división celular y al desarrollo cognitivo de los niños.
Esta es una fuente importante de servicios de nutrición que se brindan a las personas con marcas BEE'O en Turquía. BEE'O Polen, que examinaremos hoy, se ofrece a la venta en 150 gr. Frascos. Hoy, transmitiremos los valores nutricionales y el contenido detallado de vitaminas y minerales del producto en el marco del informe de análisis realizado por ITU ARI Teknokent. También enfatizamos la importancia de que primero se nos presente el contenido de los detalles de un producto alimenticio tan importante en Turquía.
BEE'O Polen 0.35 gr en 10 gramos. Contiene zinc. Esta cantidad cubre el 4% del requerimiento diario de zinc. El zinc es un componente importante que contribuye a la síntesis de ADN y proteínas. También tiene un papel en la protección de huesos, cabello, uñas y piel. Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
Hablemos de los valores nutricionales del producto; El producto contiene 246 kcal de energía por 100 gr. Mientras que el 43.9% de esta caloría proviene de los carbohidratos, el 38% proviene de las proteínas. Tal que; el producto es 23.7 g en 100 g. Contiene proteínas. Podemos explicar el valor proteico del polen de la siguiente manera. 100 gr. La proporción de proteínas del polen es más alta que la del maní, las lentejas verdes, los guisantes, los frijoles e incluso la carne de pavo. Esta proporción es casi equivalente al queso cheddar maduro y la carne de doner cocida. Como tal, estamos hablando de una fuente de proteínas muy alta. Por supuesto, esta situación es un beneficio y un regalo para nosotros de la geografía de Anatolia, donde las abejas recolectan el polen.
Otro componente digno de mención es; es la proporción de fibra. Tanto es así, 100 gr. Polen 13 gr. Contiene fibra. Esta proporción de fibra significa que si el polen se consume junto, los carbohidratos o el azúcar que ingiere el cuerpo se mezclarán con la sangre durante más tiempo, estabilizarán el azúcar en sangre y prolongarán el período de plenitud.
Aparte de estos valores nutricionales, también se incluyen importantes vitaminas y minerales en el contenido de polen. En consecuencia, 100 gr. polen 1,8 gr. Vitamina B2, 15.7 mg. Vitamina B3, 2.8 mg. Vitamina B5 y 0.9 mg. Contiene vitamina B6. También 35 mg. Vitamina C y 1.4 mg. Contiene vitamina E. El polen también contiene altos niveles de hierro y fósforo. Otro punto que llama nuestra atención en los datos del análisis es la tasa de calcio en el polen. Tal que; 100 gr. polen 225 mg. Contiene calcio, casi equivalente a 1 vaso de leche. En este estado, es posible enriquecer las comidas consumiendo polen con fuentes de calcio como yogur y leche, así como muchos alimentos y usándolo para el desayuno. La respuesta a la pregunta de qué comer no está en los productos industriales en los estantes del mercado; Está en alimentos reales que provienen de la riqueza de las tierras de Anatolia. Creemos que este producto es un buen ejemplo de esto.
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