Περιλαμβάνει 20 φακελάκια τσαγιού και το καθένα είναι 2 γραμμάρια.
Οφέλη από τσάι μήλου που σας κάνουν να νιώθετε ένα ωραίο επιδόρπιο
Το τσάι μήλου είναι ένα από τα πιο συχνά καταναλωμένα τσάι φρούτων τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι. Το τσάι μήλου, που μπορεί να έχει έντονη γεύση και να δημιουργήσει ένα δροσιστικό αποτέλεσμα από αυτή την άποψη, μπορείτε να το αγοράσετε έτοιμο από την αγορά ή να το παρασκευάσετε με μια πολύ εύκολη συνταγή στο σπίτι. Αν ψάχνετε για διαφορετικές γεύσεις στο τσάι μήλου που θα φτιάξετε στο σπίτι, δεν πρέπει να ξεχάσετε να προσθέσετε βοηθητικά μπαχαρικά, φρούτα και τσάγια που θα είναι σε απόλυτη αρμονία με το μήλο. Αν και το τσάι μήλου είναι ένα υγιεινό ρόφημα, θα ήταν χρήσιμο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το καταναλώσετε. Επιπλέον, επειδή η υπερβολική κατανάλωση των πάντων μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα στον οργανισμό, θα πρέπει να προσέξετε να μην το παρακάνετε στην κατανάλωση τσαγιού μήλου. Μπορείτε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή έναν διατροφολόγο για το πόσο συχνά πρέπει να καταναλώνετε τσάι μήλου, το οποίο έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό.
Οφέλη από τσάι μήλου
«Σε τι είναι καλό το τσάι μήλου;» Για όσους αναρωτιούνται, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αναφέρουμε ότι η φλούδα του μήλου περιέχει υψηλή ποσότητα φυτικών ινών. Ως εκ τούτου, πολλά οφέλη των φυτικών ινών στον οργανισμό παρέχονται επίσης από το τσάι μήλου. Επιπλέον, το τσάι μήλου θεωρείται ότι συμβάλλει στη διαδικασία αναγέννησης του δέρματος.
Το τσάι μήλου έχει μια πολύ αναζωογονητική δράση. Από αυτή την άποψη, βοηθά το σώμα να παραμείνει ζωντανό και συμβάλλει στην πρόληψη τόσο ψυχικών όσο και σωματικών αρνητικών, όπως το άγχος ή η κούραση. «Σε τι είναι καλό το τσάι μήλου;» Για όσους πιστεύουν ότι μπορούμε να πούμε ότι κάποιοι προτιμούν να καταναλώνουν τσάι μήλου κατά του βήχα. Φυσικά, αν και η κατανάλωση τσαγιού μήλου για τον βήχα δεν είναι μια άμεσα θεραπευτική μέθοδος, μπορεί να έχει υποστηρικτική επίδραση στη θεραπευτική μέθοδο που προτείνει ο γιατρός. Εκτός από αυτά, μπορεί να είναι δυνατό να συμβάλετε στην απαλότητα του δέρματος καταναλώνοντας αρκετό τσάι μήλου, το οποίο είναι καλό για το δέρμα.
Πώς να φτιάξετε τσάι μήλου;
Η συνταγή τσαγιού μήλου είναι στην πραγματικότητα μία από τις συνταγές τσαγιού φρούτων που μπορεί να εφαρμοστεί στο σπίτι με πολύ πρακτικό τρόπο. Για την παρασκευή τσαγιού από μήλο, είναι απαραίτητο να πλένετε καλά τα μήλα με άφθονο νερό. Μετά από αυτό, αυτά τα μήλα που έχουν πλυθεί ξεφλουδίζονται και αφαιρούνται οι σπόροι μέσα. Στη συνέχεια τα μήλα κόβονται σε λεπτές φέτες.
Στη συνέχεια, ξεκινά η φάση παρασκευής τσαγιού. Για αυτό, τα κομμένα μήλα τοποθετούνται στην τσαγιέρα μαζί με τις φλούδες. Προσθέστε 2 ποτήρια νερό από πάνω. Τα μήλα, που ψήνονται μέχρι να βράσουν σε μέτρια φωτιά, τα σβήνουμε μόλις αρχίσουν να βράζουν και τα αφήνουμε να βράσουν για 10 λεπτά με αυτόν τον τρόπο. Στη συνέχεια καταναλώνεται με ευχαρίστηση. Όταν φτιάχνετε τσάι μήλου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πράσινο μήλο ή ένα κόκκινο μήλο, ανάλογα με το τι θέλετε. Θα πρέπει επίσης να έχετε κατά νου ότι τα πράσινα μήλα μπορούν να δημιουργήσουν μια ελαφρώς ξινή γεύση στο τσάι.
Πώς να πίνετε τσάι μήλου;
Το τσάι μήλου μπορείτε να το καταναλώσετε απλά ακολουθώντας την πολύ απλή συνταγή παραπάνω. Ωστόσο, εάν θέλετε να έχετε διαφορετικές γεύσεις στο τσάι μήλου σας, μπορείτε να προσθέσετε πράσινο τσάι ή λάιμ ή να προσθέσετε προϊόντα όπως τζίντζερ, κυδώνι, μέντα, κανέλα, γαρύφαλλο, κουρκουμά και λεμόνι για να δημιουργήσετε διαφορετικές γεύσεις. Ομοίως, είναι δυνατό να παρασκευαστεί τσάι μήλου από αποξηραμένες φλούδες μήλου ή σκόνη τσαγιού μήλου. Ωστόσο, δεδομένου ότι το άρωμα του τσαγιού μπορεί να είναι πολύ πιο έντονο σε αυτή τη συνταγή, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τον αριθμό των φλοιών ή της σκόνης μήλου που θα βάλετε στο τσάι.
Αν θέλετε να πάρετε διαφορετικές γεύσεις από το τσάι μήλου, μπορείτε να προσθέσετε στο τσάι που έχετε ετοιμάσει από τριανταφυλλιά, φλούδα λεμονιού ή φλούδα πορτοκαλιού. Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ζάχαρη αλλά θέλετε να πιείτε γλυκό τσάι μήλου, μπορείτε να δημιουργήσετε μια ωραία γεύση προσθέτοντας μέλι στο τσάι μήλου.
Έχω δοκιμάσει hazer baba, dogadan και τσάι βήτα. Τα γούστα είναι πολύ ίδια, αλλά νομίζω ότι αυτό είναι καλύτερο από άλλα.